Faste baller og footbiketeknik

Det er ret simpelt at køre på footbike. De fleste har prøvet et løbehjul som barn og ved at det handler om at stå med den ene fod på brættet og skubbe/sparke med den anden fod.

Der er ikke nogen forkerte måder at køre på footbike, men hvis du lærer nogle teknikker, bliver din kørsel mere smooth, du træner dine muskler bedre, bl.a. dine coremuskler og dine lår og baller.

Britiske Swifty har lavet denne korte video som viser den britiske bobslædekører Toby Olubi i flot footbikestil. Tjekkiske Crussis har lavet en lidt længere instruktionsvideo, og finske Kickbike har også lavet en instruktionsvideo.